Sesamsaat
geschält, weiß
Als Allrounder um die Welt. So fliege ich gesellig und aufgeschlossen als traditionelles, indisches Urgewächs auch in Deine Küche: Würzig-nussig und bewusst vielfältig.
* Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Um von dieser gesundheitlichen Wirkung zu profitieren, täglich eine Portion Reformhaus® Sesamsaat (30 g) genießen, verbunden mit einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und gesunden Lebensweise.
Zutaten: Bio-Sesamsaat
*aus kontrolliert ökologischem Landbau
Herkunftsland: Indien
Erhältlich in: 250 g
Diät-Hinweis: vegetarisch, vegan, laktosefrei, von Natur aus glutenfrei, milchfrei
Besonderheiten: Hoher Ballaststoffgehalt und hoher Gehalt an Eisen und Calcium.
Die schwarze Sesamsaat in Bio-Qualität überzeugt mit herben, aromatischen Geschmack. Sesam ist eine Ölsaat, vergleichbar mit Mohn. In den Kapselfrüchten des Sesams wohnen viele kleine Körnchen - die Sesamsaat. Mit der schwarzen Sesam-Saat kannst Du zum Beispiel Deine Vollwert-Salate dekorieren.
Sesam-Saaten werden in der traditionellen chinesischen und in der ayurvedischen Küche sehr geschätzt. Entdecke den herb-aromatischen Geschmack von schwarzem Sesam und profitiere von seinen wertvollen Inhaltsstoffen! Tipp: Röste die schwarze Sesamsaat bei mittlerer Hitze sowie ohne Fett leicht an und genieße das exklusive Aroma von geröstetem Sesam!
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert / Energiegehalt | 2758 kJ / 668 kcal | 827 kJ / 200 kcal |
Fett
| 60,5 g 9,9 g | 18,2 g 3,0 g |
Kohlenhydrate
| 3,1 g 0,0 g | 0,9 g 0,0 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g | 2,2 g |
| Eiweiß | 24,0 g | 7,2 g |
| Salz | <0,03 g | <0,01 g |
| Calcium | 50 mg (6 %**) | 15 mg (2 %**) |
| Eisen | 5,1 mg (36 %**) | 1,5 mg (11 %**) |
*** natürlicher Zuckergehalt
** Referenzmenge (Tageszufuhr) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Diese Packung enthält 8,3 Portionen.
Dieses Produkt in Deinem Reformhaus®
Hast Du noch Fragen zu Sesamsaat? Dann komm ins Reformhaus und wir helfen Dir gerne. Unsere Mitarbeitende sind extra ausgebildete Fachberater.
Reformhaus® in Deiner Nähe
Online einkaufen
Dieses Produkt findest Du auch in unserem Reformhaus® Online-Shop: Informieren, bestellen und nach Hause schicken lassen.
Produkt online bestellen
Ausgezeichnet: unser Qualitäts-Anspruch
Du möchtest mehr über die Qualität unserer Produkte wissen und auch mal hinter die Kulissen schauen? Wir erklären Dir gerne, was EU-bio bedeutet. Und warum uns das nicht genügt.